Διαφήμιση
Newspedia.gr | Ειδήσεις, νέα για την εκπαίδευση, τους εκπαιδευτικούς, το σχολείο, την Παιδεία
Τετάρτη, 21 Μαΐου, 2025
  • Σύνδεση
Κανένα Αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
Κανένα Αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
Newspedia.gr | Ειδήσεις, νέα για την εκπαίδευση, τους εκπαιδευτικούς, το σχολείο, την Παιδεία
Κανένα Αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
Διαφήμιση

Πώς θα κοιμηθείτε άνετα στον καύσωνα – Το κόλπο που δροσίζει το σπίτι

9 Ιουλίου, 2023
Σε Ελλάδα, Υγεία
Πώς θα κοιμηθείτε άνετα στον καύσωνα – Το κόλπο που δροσίζει το σπίτι
4
SHARES
Share on FacebookShare on Twitter

Πώς θα νικήσετε τη ζέστη: Μείνετε δροσεροί και κοιμηθείτε καλύτερα με διασταυρούμενο αερισμό…

Όταν φθάνει η καυτή ζέστη του καλοκαιριού, πολλοί άνθρωποι χωρίς κλιματισμό ή εκείνοι που δυσκολεύονται να αναπνεύσουν με AC παλεύουν να κοιμηθούν καλά. Ωστόσο, υπάρχει ένα απλό κόλπο που περιλαμβάνει έναν ανεμιστήρα που μπορεί να προσφέρει ανακούφιση και να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου τις ζεστές νύχτες.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

6 οικονομικά χόμπι για όλη την οικογένεια

Σχολεία 2024: Η πρώτη αργία που φέρνει τετραήμερο ξεκούρασης για τους μαθητές

Αυτή η τεχνική, γνωστή ως διασταυρούμενος αερισμός ή απελευθέρωση θερμότητας, επιτρέπει την κυκλοφορία του ψυχρού αέρα ενώ αποβάλλει τον θερμό αέρα από το δωμάτιο.

Διαφήμιση
Διαφήμιση

Ο σύμβουλος περιβαλλοντικού σχεδιασμού με έδρα τη Νέα Ζηλανδία, Nelson Lebo, προτείνει τη χρήση αυτής της μεθόδου για να παραμείνετε άνετοι κατά τη διάρκεια της αποπνικτικής ζέστης. Όχι μόνο είναι πιο πρακτικό από το να τοποθετείτε τον ανεμιστήρα ακριβώς μπροστά σας, αλλά βοηθά επίσης στην αποφυγή της ρινικής ξηρότητας, της ενόχλησης των αεραγωγών και της υπερβολικής διαταραχής του θορύβου.

Η τεχνική του ανεμιστήρα που βλέπει ένα ανοιχτό παράθυρο

Για να χρησιμοποιήσετε την τεχνική διασταυρούμενου αερισμού, το μόνο που χρειάζεστε είναι ένας ανεμιστήρας δαπέδου και ένα ανοιχτό παράθυρο.

καύσωναςΑντί να τοποθετείτε τον ανεμιστήρα για να φυσάει απευθείας πάνω σας καθώς ξαπλώνετε στο κρεβάτι, το κλειδί είναι να τον τοποθετήσετε με τρόπο ώστε να βλέπει ένα ανοιχτό παράθυρο.

Με αυτόν τον τρόπο, ο ανεμιστήρας βοηθά στη διευκόλυνση της κίνησης του αέρα, δημιουργώντας ένα φαινόμενο εγκάρσιας ροής που διώχνει τον θερμό αέρα από το δωμάτιο και επιτρέπει την είσοδο ψυχρότερου αέρα.

Οι ειδικοί συστήνουν

Ο Nelson Lebo, σύμβουλος περιβαλλοντικού σχεδιασμού, συμβουλεύει να τοποθετήσετε τον ανεμιστήρα στη σκιερή πλευρά του σπιτιού, απέναντι από ένα παράθυρο, μόλις η εξωτερική θερμοκρασία πέσει κάτω από τη θερμοκρασία στο εσωτερικό.

Αυτή η στρατηγική τοποθέτηση του ανεμιστήρα βελτιστοποιεί τη ροή του αέρα, προάγοντας ένα αναζωογονητικό αεράκι κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Ως αποτέλεσμα, ο ζεστός αέρας τραβιέται έξω από το δωμάτιο, ενώ ο ψυχρότερος αέρας από το εξωτερικό εισάγεται, μειώνοντας αποτελεσματικά τη θερμοκρασία και ανακουφίζοντας από τη θερμότητα.

Πλεονεκτήματα σε σύγκριση με τη στάση του ανεμιστήρα

Σύμφωνα με τον Lebo, η χρήση της τεχνικής διασταυρούμενου αερισμού είναι πιο συμφέρουσα από το να τοποθετήσετε τον ανεμιστήρα ακριβώς μπροστά σας ενώ κοιμάστε.

καύσωναςΌταν ένας ανεμιστήρας φυσά αέρα απευθείας πάνω σας για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα της μύτης και των αεραγωγών, οδηγώντας σε δυσφορία και πιθανές δυσκολίες στην αναπνοή.

Επιπλέον, ο θόρυβος που δημιουργείται από τον ανεμιστήρα μπορεί να είναι ενοχλητικός, εμποδίζοντας περαιτέρω ένα ήσυχο περιβάλλον ύπνου.

Με την ανακατεύθυνση της ροής αέρα του ανεμιστήρα προς ένα ανοιχτό παράθυρο, αυτά τα προβλήματα ελαχιστοποιούνται και επιτυγχάνεται μια πιο άνετη και πιο ήσυχη εμπειρία ύπνου.

Η λύση

Όταν αντιμετωπίζετε τις ζεστές νύχτες του καλοκαιριού και την απουσία κλιματισμού ή την απροθυμία να το χρησιμοποιήσετε, ο διασταυρούμενος αερισμός αποτελεί μια αποτελεσματική και πρακτική λύση.

Τοποθετώντας στρατηγικά έναν ανεμιστήρα δαπέδου για να βλέπει ένα ανοιχτό παράθυρο, μπορείτε να δημιουργήσετε μια εγκάρσια ροή αέρα που διώχνει θερμό αέρα από το δωμάτιο, ενώ επιτρέπει την είσοδο ψυχρότερου αέρα.

Η σύσταση των ειδικών του Nelson Lebo τονίζει τα οφέλη αυτής της τεχνικής, υπογραμμίζοντας την ικανότητά της να βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, να αποτρέπει τη ρινική ξηρότητα και να μειώνει τη διαταραχή του θορύβου.

Έτσι, την επόμενη φορά που η ζέστη κάνει τον ύπνο άπιαστο, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε τη δύναμη του διασταυρούμενου αερισμού και απολαύστε μια πιο δροσερή, πιο άνετη νυχτερινή ανάπαυση.

Ετικέτες: καύσωνας
Share2Tweet1
Προηγούμενο άρθρο

Sok στους Κήπους με Κλινικά Νεκρό 57χρονο πατέρα 3 παιδιών-«Τον “καθάρισε” με τον λοστό και μετά τον πάτησε με το αμάξι»

Επόμενο άρθρο

«O Θεός να αναπαύσει την ψυχούλα σου» – Σπαρακτικά δάκρυα για την 11χρονη Αλεξάνδρα (φωτο)

Σχετικά Άρθρα

Η δίαιτα του καύσωνα: Tι φαγητό να τρώτε και ποιες τροφές να μην βάζετε στο τραπέζι σας

Η δίαιτα του καύσωνα: Tι φαγητό να τρώτε και ποιες τροφές να μην βάζετε στο τραπέζι σας

23 Ιουνίου, 2024

Διατροφή: Tώρα που είναι καλοκαίρι και ο καύσωνας έχει απλωθεί σε όλη τη χώρα καλό θα ήταν να επιλέγεις με...

ΑΠΘ: Νέα καταγγελία για τον καθηγητή Γεωλογίας – «Παρενόχλησε τη σύζυγό μου μπροστά στα μάτια μου»

Έκτακτο: Λιποθύμησε φοιτητής την ώρα της εξεταστικής στη Νομική του ΑΠΘ λόγω καύσωνα

11 Ιουνίου, 2024

ΑΠΘ: Φοιτητής της Νομικής λιποθύμησε στις εξετάσεις - Καταγγελία για τον κλιματισμό εν μέσω καύσωνα στη Θεσσαλονίκη. Λιποθύμησε φοιτητής την...

Αρναούτογλου: Θερμοκρασίες πάνω από 40 βαθμούς για 8 μέρες – Πότε «χτυπάνε» 44αρια

Καιρός: Έρχεται 10ημερος καύσωνας – Πού θα «χτυπήσει» 40άρια

20 Αυγούστου, 2023

Δεκαήμερος καύσωνας έρχεται τις επόμενες ημέρες και αναμένεται να φέρει 40άρια σε πολλές περιοχές της χώρας. Οι υψηλές θερμοκρασίες θα...

Γονείς ξέχασαν το παιδί τους στο αμάξι και ο πατέρας έσπασε το παρμπρίζ για να το σώσει (video)

Γονείς ξέχασαν το παιδί τους στο αμάξι και ο πατέρας έσπασε το παρμπρίζ για να το σώσει (video)

25 Ιουλίου, 2023

Ο άνδρας κατέφυγε στη χρήση ενός σίδερου ελαστικών σε μια απελπισμένη προσπάθεια να σπάσει το μπροστινό παρμπρίζ του αυτοκινήτου και...

βιταμίνες

Καύσωνας: Τα μέτρα προστασίας των δημοσίων υπαλλήλων για Τρίτη και Τετάρτη

24 Ιουλίου, 2023

Ο καύσωνας επιστρέφει Τρίτη και Τετάρτη, με το Υπουργείο Εσωτερικών να επικαιροποίεί τα μέτρα προστασίας για τους δημοσίους υπαλλήλους για...

Επόμενο άρθρο
«O Θεός να αναπαύσει την ψυχούλα σου» – Σπαρακτικά δάκρυα για την 11χρονη Αλεξάνδρα (φωτο)

«O Θεός να αναπαύσει την ψυχούλα σου» - Σπαρακτικά δάκρυα για την 11χρονη Αλεξάνδρα (φωτο)

Θρίλερ με τον θάνατο 37χρονης Κατερίνας στα Σύβοτα – Πήγε για να δουλέψει την καλοκαιρινή σεζόν (φωτο)

Θρίλερ με τον θάνατο 37χρονης Κατερίνας στα Σύβοτα - Πήγε για να δουλέψει την καλοκαιρινή σεζόν (φωτο)

Παρακαλώ συνδεθείτε για συμμετοχή στην συζήτηση

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

  • Alfavita (24.290)
  • Esos (4.554)
  • Fresh Education (1.528)
  • ipaidia (10.690)
  • Lifestyle (981)
  • Viral (454)
  • Webex (12)
  • Αθλητικά (121)
  • Αναπληρωτές – Ωρομίσθιοι (285)
  • Αξιολόγηση εκπαιδευτικών (126)
  • Αποσπάσεις – Μεταθέσεις (20)
  • Απόψεις (133)
  • Βάσεις (84)
  • Γλωσσομάθεια (16)
  • Γονείς (739)
  • Γυμνάσιο (7)
  • Δευτεροβάθμια (788)
  • Δημοτικό (16)
  • Δια Βίου Μάθηση (25)
  • Διορισμοί (40)
  • Ειδήσεις (144)
  • Ειδήσεις (723)
  • Ειδική Αγωγή (51)
  • Εκπαίδευση (2.137)
  • Εκπαιδευτική πολιτική (988)
  • Εκπαιδευτικό Υλικό (12)
  • Εκπαιδευτικοί (1.088)
  • Ελλάδα (6.123)
  • ΕΠΑΛ (8)
  • Επιμόρφωση (64)
  • Εργασία (96)
  • Θέματα Εξετάσεων (36)
  • Θρησκεία (51)
  • Ιδιωτικά (15)
  • Ιδιωτικά (61)
  • Ιδιωτική Εκπαίδευση (23)
  • ΙΕΚ (43)
  • ΙΕΠ (12)
  • Κόσμος (1.166)
  • Λύκειο (6)
  • Μαθητές (685)
  • Μεταθέσεις (35)
  • Μεταπτυχιακά (8)
  • Μηχανογραφικό (38)
  • Νηπιαγωγείο (10)
  • Νομοθεσία (38)
  • Οικονομία (324)
  • Πανελλαδικές (441)
  • Περιβάλλον (145)
  • Πολιτική (469)
  • Πολιτισμός (181)
  • Προβολή (3)
  • Πρωτοβάθμια (552)
  • Ροή (40.980)
  • Σεμινάρια – MOOC (33)
  • Στελέχη Εκπαίδευσης (31)
  • Σύλλογοι – Ομοσπονδίες (228)
  • Συνέδρια – Ημερίδες (57)
  • Συνταξιοδοτικό (41)
  • Συντονιστές (11)
  • Τεχνολογία (218)
  • Τράπεζα θεμάτων (7)
  • Τριτοβάθμια (546)
  • Υγεία (848)
  • Ύλη Εξετάσεων (12)
  • Υπ. Παιδείας (976)
  • Φοιτητές (417)
  • Χρήσιμα (7)
Newspedia.gr

Νέα Ανεξάρτητη σελίδα ειδήσεων για την Εκπαίδευση. Όλα τα νέα για εκπαιδευτικούς, γονείς, φοιτητές και μαθητές. Νομοθεσία, Αποσπάσεις, Μεταθέσεις, Συνταξιοδοτικό και όλες οι κατηγορίες της Παιδείας που σας ενδιαφέρουν.

© 2023 Newspedia.gr.

  • Newspedia.gr
  • Πολιτική cookies
  • Όροι χρήσης
  • Διαφήμιση
  • Επικοινωνία

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Κανένα Αποτέλεσμα
Δείτε όλα τα αποτελέσματα
  • Home 2
  • Newsletter
  • Newspedia.gr – Ειδήσεις για την εκπαίδευση, τους εκπαιδευτικούς, την παιδεία
  • Sample Page
  • Διαφήμιση
  • Επικοινωνία
  • Όροι χρήσης – Πολιτική απορρήτου
  • Πολιτική σχετικά με Cookies
  • Πουλιόπουλος Άκης – Παρουσίαση Διπλωματικής Εργασίας

© 2023 Newspedia.gr.